Freedom Lab
  • Home
  • Cursussen
    • Quantumpreneur Academy
    • wet van aantrekking
    • geld manifesteren
    • gelofte van overvloed
    • fengshui
    • Violette Vlam
  • coaching / healing
    • manifestatie coaching
    • 5D healing en coaching
    • loopbaancoaching
  • gratis
  • Contact
  • Blog
  • In de media
  • Saint Germain
  • Leuke links

Bam! ik zakte diep in de frequentie kelder

13/7/2022

Comments

 
Foto
OMG wat was dat gisteren!
Het was lang,  heel lang geleden dat ik me nog zooo down en angstig had gevoeld.

Yep, het overkomt mij dus ook nog. 😉 
Het angst-monster had mij stevig in zijn greep. 


En hoe ik toch redelijk snel de shift heb kunnen maken lees je hieronder.

Onzekerheid, beperking, chaos, en regelrechte angst gierden door mijn lijf. 
😧

En wat was de aanleiding?
Ik probeer al meer dan een maand mijn Quantumpreneur cursus, een nieuw traject voor ondernemers, te lanceren, en dat wil gewoon niet lukken. De juiste inspiratie voor de tekst op de website komt niet, ik blijf de inhoud van de cursus maar wijzigen, om nog maar te zwijgen van het bepalen van de prijs.

Ik wil dit ècht dolgraag de wereld in sturen, en er is zelfs al interesse van een aantal klanten, maar ik blokkeer gewoon.

De reden is waarschijnlijk dat dit mijn eerste echte 'high end' traject is voor ondernemers is. Heel diepgaand en met mega transformatie mogelijkheden! En daarbij hoort een prijs die ik nog nooit eerder gevraagd heb.

Ben ik hier wel goed genoeg voor?
Mag ik wel zoveel geld vragen?
Geef ik wel genoeg?
Die andere coaches lijken me zoveel beter.
... en nog van die onzin.

En ja, het is onzin, maar gisteren voelde dat als de enige waarheid en het wou allemaal gezien en gevoeld worden. 

's Nachts raakte ik niet in slaap, het bleef maar stormen vanbinnen. Om 4 uur ben ik opgestaan, heb ik een warme vegan chocomelk gemaakt (mijn magische comfort drink),  heb mijn dagboek genomen en ben beginnen schrijven.
Foto
Het mocht er allemaal zijn. Ik ging voelen welk deel van mij nog mocht geheeld en erkend worden. Stilaan werd ik rustiger en 'hoorde' ik de wijze, geruststellende woorden van mijn hart en van mijn gidsen uit de onzichtbare dimensies. 

​Ik paste mijn 'afscheid van angst' proces verder toe en voelde dat de storm langzaam maar zeker uitraasde en ging liggen.

Oef! Ik voelde mijn ware zelf terug. Ik voelde mijn vertrouwen terugkeren. Oh wat ben ik dankbaar dat ik de juiste energetische tools heb om zo snel de klik te kunnen maken!

Ik heb nog een paar uurtjes goed kunnen slapen, en vanmorgen heb ik met frisse moed en energie de draad terug kunnen oppikken. Het 'high end' Quantumpreneur traject komt er - yey! het wordt amazing!

Wat mijn "afscheid van angst" proces is, waarmee ik zo snel de shift heb kunnen maken  van angst naar vertrouwen, is één van de onderdelen van de Ascension Circle die binnenkort start en waar je helemaal welkom bent!

Hier kan je er alles over lezen.


Hartegroet,
Rita ♥
Comments

Ups & downs

28/6/2022

Comments

 
Foto
Ups & downs ... we kennen ze allemaal.
Bij de ups voelen we ons zalig en kunnen we de wereld aan!
En de downs geven ons een sh*itty 'bweuh' gevoel, 

En geloof me, ik heb ook al vaak gewenst om op een "up plateau" te mogen blijven, want dat is zoveel leuker, right?

Maar zo werkt het leven niet.
Het leven is nu eenmaal een golfbeweging.
Net zoals de golven van de zee krachtig op het strand stromen en zich dan terugtrekken, om daarna weer met 'full power' terug te komen.

En het mooie is, dat net die up & down golfbeweging ons verder brengt dan een constante up zou kunnen doen! Dat zie je hier heel duidelijk.

Eenmaal ik dat heb ingezien, is het zoveel gemakkelijker geworden om ook "down" momenten toe te laten, vol vertrouwen dat het een tijdelijk iets is waarin altijd een groeikans verscholen zit.

Een leuke nevenwerking van dat aanvaarden is dat ik dan niet in een negatieve spiraal terecht kom, en dat er veel sneller een nieuwe "up" komt.

Momenteel zit ik in een zalige "up", een stevige flow van expansie en wonderlijke manifestaties, en dat voelt heerlijk!

Wanneer de flow zich weer even gaat terugtrekken, weet ik niet. Ik weet alleen dat ik me er niet druk ga in maken en dat ik het helemaal zal kunnen toelaten.

Enjoy the flow of life! ♥
Comments

Hoe ik mijn “FREE SPIRIT” terug vond (en een 5-stappen plan voor jou)

2/2/2021

Comments

 
Foto
Op mijn verjaardag sta ik meestal eens stil bij één of andere mijlpaal in mijn leven, een keuze of een gebeurtenis die een grote impact heeft gehad op het verloop van mijn avontuur hier op aarde.

Ook vorig weekend was het weer zover. Ik was jarig en er kwamen mijmeringen naar boven. En deze keer dacht ik terug aan toen ik 40 was, de leeftijd waarop ik me de zin van het leven begon af te vragen en mijn eerste stappen op het pad van bewustzijn zette.

Het inzicht dat ik toen, op mijn veertigste, kreeg en dat de meest radicale en positieve verandering in mijn leven bracht, was een hele schok!

Ik besefte dat mijn hele leven draaide rond het voldoen aan verwachtingen van anderen.

OMG, hoe had ik dat nooit eerder opgemerkt!

Mijn studies, de jobs die daaruit volgden, de indeling van mijn dagen, het runnen van het huishouden, mezelf wegcijferen voor mijn gezin, de plekken waar we op vakantie gingen, … Het was allemaal bepaald door “hoe het hoorde” of wat anderen van mij verlangden. En ik had het allemaal toegelaten.

Slik.

Naast verdriet, voelde ik een lang onderdrukt verlangen opborrelen. Ik wou het anders. Ik wou meer van het leven genieten. Ik besefte dat mijn voorkeuren even belangrijk waren als die van mijn toenmalige echtgenoot, van mijn kids en van mijn familie.

OK, dat was stap 1.


Maar er was nog iets anders nodig om mezelf te bevrijden – iets heel belangrijks: de moed om voor mezelf te kiezen.
 
Ik had de keuze: angst of moed.

Foto
Gelukkig stond ik door mijn persoonlijke groei proces – hoe  pril ook – al wat steviger in mijn schoenen. Ik koos ervoor om moedig te zijn.

En dus leerde ik “neen” zeggen wanneer ik ook “neen” voelde.
  • Neen, ik heb nu geen tijd.
  • Neen, ik heb geen zin om te koken.
  • Neen, ik ga deze keer niet mee naar de grootouders.
  • Neen, ik ga niet mee naar dat feestje.
  • Neen, ik wil in de auto geen voetbalmatch op de radio horen.
  • Neen, ik laat mijn fitness avond niet vallen.

En zo begon ik JA tegen mezelf te zeggen. Ik begon stilaan te ontdekken wie ik was en wat ik wou, op alle vlakken.

Vanaf dan is mijn leven zoveel leuker geworden! Ik vond meer en meer de moed en de kracht om afstand te nemen van wat niet meer bij mij paste, waar ik me niet langer goed bij voelde.

Ik zocht en vond een leukere job en er kwamen leuke en gelijkgestemde mensen op mijn pad. Ik voelde dat ook mijn huwelijk niet meer klopte en als een gouden kooi begon aan te voelen.
De grijze mus van vroeger die zich zo gemakkelijk liet opsluiten, was getransformeerd in een kleurige paradijsvogel die haar vleugels wou uitslaan!
Een ander heel bijzonder moment was, toen ik besefte dat er helemaal niemand was die mij gevangen hield … behalve ik zelf.

Foto
 Ik had de sleutel van mijn gouden kooi altijd al gehad.

Dus JAAA – ik heb mijn vleugels gespreid en ik ben uitgevlogen! Soms heel hoog, en soms heel laag. Maar ik leefde! Mijn zelfvertrouwen groeide. Ik werd meer en meer mijn authentieke zelf en was niet langer bang om de wereld te laten zien wie ik was en waar ik voor stond.

Ik deed wat mij gelukkig maakte.

Ik vond mijn FREE SPIRIT terug!

Misschien herken jij jouw verhaal hier wel in.
Daarom geef ik je hier graag enkele tips.


5 stappen om jouw FREE SPIRIT te vinden

  1. Vind een heel goede reden
    Om een ​​“free spirit” te worden, moet je je loskoppelen van je huidige gedachtenpatronen en een heel goede reden vinden om je leven te veranderen. De reden die je bedenkt, moet een sterke, krachtige emotie bij je oproepen en een groot verlangen creëren om vrij te zijn en de persoon te worden die je voorbestemd was te worden.
    Er kunnen veel redenen zijn om een ​​​​“free spirit” te worden, en die zijn voor iedereen verschillend. Je wilt bv. een inspirerend voorbeeld zijn voor je kinderen, familie of vrienden. Je bent het beu om je voor te doen als iemand die je niet bent. Je wilt meer uit dit leven halen. Je wilt gewoon gelukkiger zijn.

  2. Wees eerlijk met jezelf
    Hou op met jezelf leugens over jezelf te vertellen die je niet gelukkig maken. Als je bijvoorbeeld een relatie hebt die jou geen vreugde brengt, zeg dan niet tegen jezelf dat je deze relatie moet accepteren voor wat ze is. Wees eerlijk met jezelf over hoe jij je echt voelt bij je huidige relatie en wat je echt verlangt in een harmonieuze relatie. Stop met compromissen te sluiten en weet dat je verdient wat je verlangt.
    Door eerlijk met jezelf te zijn, zal je gelukkiger worden. Als je eerlijk bent over je overtuigingen, behoeften, wensen en verlangens in het leven, dan kan je niet langer tegen jezelf liegen en in een staat van acceptatie leven. In plaats daarvan ga je verder naar een staat van ‘actie ondernemen’ om het leven te krijgen dat je wilt en verlangt.

  3. Stop met een ‘people pleaser’ te zijn
    Geef jezelf de toelating om trouw te zijn aan jezelf in plaats van steeds andere mensen een plezier te doen en je leven te laten bepalen door wat zij willen en verwachten. Hoe kun je een ‘free spirit’ zijn als je niet eens je eigen leven leidt?
    Je eigen leven leiden betekent niet dat je stopt met het helpen of ondersteunen van andere mensen wanneer ze die hulp of steun nodig hebben. Het betekent alleen dat je niet elke keer ‘ja’ hoeft te zeggen wanneer je wordt gevraagd iets te doen; vooral als je geneigd bent een andere richting in te slaan of iets anders te doen waar je gelukkiger van wordt.

  4. Ga voorbij de angst
    Angst is het grootste obstakel voor mensen die zich afvragen hoe ze een ​​“free spirit” kunnen worden. Dat idee kan best beangstigend zijn! Want je zal (eindelijk) jouw ware zelf laten zien. Het wordt duidelijk wat je echt verlangt, en je zal actie mogen ondernemen om de dingen te bereiken die je echt wilt. De gedachte aan falen kan beangstigend zijn. Dit vraagt moed en kracht!
    Zie onder ogen dat je bang bent. Kijk de angst in de ogen en weet dat hij altijd een grote leugenaar is! Moedig zijn is toch de stap zetten, ondanks de angst. En je zal merken dat het gemakkelijker wordt met elke stap die je voorwaarts zet. En als je eenmaal je angst hebt overwonnen, voel je een heerlijk gevoel van trots en onafhankelijkheid dat je nooit zou hebben gevoeld als je je door de angst had laten tegenhouden.

  5. Zorg ervoor dat je altijd je ware zelf bent
    Als je jezelf toestaat de echte jij te zijn tijdens je vrije tijd, maar je doet je nog anders voor op je werk, dan ben je niet echt een “free spirit”. Je doet gewoon alsof je er een bent - soms.
    “Free spirits” zijn niet bang voor wie ze werkelijk zijn en waar ze heen gaan, ze hoeven zich niet achter een masker te verschuilen. Ze weten dat ze perfect zijn zoals ze zijn, stralen dat ook uit, en ze verontschuldigen zich niet voor wie ze zijn.

En tot slot:
Geef je “free spirit” niet op wanneer het even moeilijk voelt.
Weet dat zulke periodes kunnen komen en weet ook dat ze tijdelijk zijn.
Een leven leiden dat niet overeenstemt met wie jij bent is veel moeilijker dan een leven leiden als een “free spirit”.

Heb je begeleiding nodig?
Dan ben ik er graag voor jou.
Contacteer me even voor een gratis intake gesprek.

Op jouw vrijheid!
Rita ♥
Comments

"Tijd om uit je ei te komen!"

19/12/2018

Comments

 
Foto

Een boswandeling is voor mij altijd een moment van inspiratie en verbinding  met het Universum, en dat was deze keer geen uitzondering. Ik 'hoorde' weer een stem in mijn hoofd, en het volgende korte maar krachtige innerlijke gesprek ontvouwde zich.

* Universum: Het is tijd om uit je ei te komen.
  • Ik, toen ik van m'n verbazing bekomen was: Ja, ik voel dat de schelp aan het barsten is.
* Universum: De schelp zal binnenkort vanzelf openbreken, door de druk van binnenuit, door jouw groei, jouw expansie. En wanneer de scherven naast jou liggen, heb jij nog steeds de vrije keuze: je kan je blijven klein houden, of je kan je oprichten en je vleugels spreiden.
  • Ik: Oh ik ga m’n vleugels spreiden! De roeping die ik voel is te sterk. Ik heb een missie te volbrengen en ik kijk er zo naar uit om me daar nu helemaal aan over te geven!
* Universum: Mooi zo! En je weet dat ik altijd, altijd bij jou ben.
  • Ik: Ja, dat weet ik. Ik voel me gezegend en ben enorm dankbaar voor Uw liefdevolle ondersteuning.
* Universum: Herinner je je die duo paraglide sprong die je ooit in Nepal hebt gemaakt?
  • Ik: Ja hoor, dat was fantastisch, hoe ik toen moeiteloos hoog tussen de bergen boven het meer zweefde, vergezeld van machtige condors. Wat een heerlijk gevoel van vrijheid! En ik moest helemaal niets doen, de begeleider deed al het werk, wist wanneer te stijgen en te dalen en leerde me om samen met hem de koers te bepalen door bepaalde bewegingen te maken. Ik kon helemaal van de ervaring genieten en het prachtige landschap bewonderen
Foto
* Universum: Precies. En was je bang?
  • Ik: Neen, ik voelde me helemaal veilig, tot verbazing van mijn medereizigers. Ik had nog nooit aan een parachute gehangen, wist niet wat me te wachten stond, maar nam zonder aarzelen samen met de piloot de aanloop van de helling tot de grond van onder onze voeten verdween. En ik wist gewoon dat het helemaal OK zou zijn. En dat was het ook. Nu ja, tot ik na 20 minuten aan mijn begeleider duidelijk maakte dat ik luchtziek werd en braakneigingen kreeg. Dan heeft hij maar wijselijk de landing ingezet want hij hing pal achter mij, als je begrijpt wat ik bedoel. 😊
* Universum: Ja, hm, hij was je best dankbaar dat je dat op tijd aangaf.
Wel, zo zal jouw volgende ‘vlucht’ ook zijn, met Mij als jouw begeleider.  Samen bepalen we de koers, en reken maar dat je de kans zal krijgen om te genieten!
  • Ik: Oh ik kijk er zo naar uit! En ik ben zo dankbaar  voor de mooie kansen en wonderlijke synchroniciteiten die ik mag ervaren, en ook voor de nieuwe inzichten die ik krijg.
* Universum: Er is nog zoveel te ontdekken aan de wereld en aan jezelf.  Vertrouw, en geef de wereld nu ook de kans om jou te ontdekken, met alle Kracht, Licht en Liefde die je in je draagt, met alle Geschenken die je te geven hebt! Het is Tijd, het is jouw Tijd!
  • Ik: Dank U wel, mijn Hart stroomt over van dankbaarheid. Ik word helemaal stil van Uw woorden.
* Universum: Hoe vaker je stil kan zijn, hoe meer helderheid je zal krijgen en hoe moeitelozer alles zal gaan.
  • Ik: Ja, ik weet het. Help me alstublieft om vaker en dieper te mediteren, om nog dichter bij U te komen en Uw Inspiratie nog beter te ontvangen.
* Universum: Vraag, en het wordt je gegeven.
Foto

Waar een boswandeling allemaal goed voor is ... :-)
Rita ♥
Comments

    Categorieën

    All
    Energetisch Ondernemen
    Geld Manifesteren
    Good Vibes
    Manifestatie
    Mijn Eigen Proces
    Vragen Aan De Manifestatiecoach
    Zelfzorg

    Archieven

    December 2022
    November 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    February 2021
    November 2019
    September 2019
    August 2019
    April 2019
    March 2019
    December 2018
    August 2018
    August 2016
    April 2016


  • Home
  • Cursussen
    • Quantumpreneur Academy
    • wet van aantrekking
    • geld manifesteren
    • gelofte van overvloed
    • fengshui
    • Violette Vlam
  • coaching / healing
    • manifestatie coaching
    • 5D healing en coaching
    • loopbaancoaching
  • gratis
  • Contact
  • Blog
  • In de media
  • Saint Germain
  • Leuke links